2013年01月31日 23:33
いつも、この脚の脂肪が全部上がって、
胸に移動してくれればいいものを・・と、
脚の太さに絶望している私ですが。
チラッと評判を聞いて、ちょっとやってみようかなーと、
脚&ヒップのエクササイズ雑誌を購入。
コンビニでも売ってる『Tarzan』のアレです。
一冊500円だし、一日ひとつのストレッチをすればいいので、
コツコツ続けることだけがとりえの私には、
合ってるかな~と早速トライ。
今、毎日続けて2週間経ったんですが、
日々脚のどこかが筋肉痛です。
通勤で25分自転車をこいでるのに、
使ってない脚の筋肉って沢山あるんだな~と分かりました。
そして段々と、エクササイズをするなら、
筋肉痛にならないとやった感じがしないようになってきました。
なんというか、筋トレとかってマゾヒスティックです。
ボディビルダーとか、
「絶対おかしいだろ」ってくらいの体になってるもんなぁ。
自分をいじめ抜いて変になるって、ドMなのかも・・と思ったり。
ただ、雑誌で写真を見てマネをするので、
「本当にこれでいいのか・・?」と思うものもチラホラ。
あと“お尻にききます”と書いてあるのに、
脚が痛くなったり、なんか若干不安になります。
コーチ!コーチの助言がほしいです!
それにしても、エクササイズ本の見本の人は、
大体スリムなのは、何故なんでしょうか。コレなんて外人です。
「これをやればスリムになれるよ」的なメッセージ?
むしろ太った人のお手本写真の方が、
「この人もやってるし、私も!」とやる気が出る気がするんだけどなー。
胸に移動してくれればいいものを・・と、
脚の太さに絶望している私ですが。
チラッと評判を聞いて、ちょっとやってみようかなーと、
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そして段々と、エクササイズをするなら、
筋肉痛にならないとやった感じがしないようになってきました。
なんというか、筋トレとかってマゾヒスティックです。
ボディビルダーとか、
「絶対おかしいだろ」ってくらいの体になってるもんなぁ。
自分をいじめ抜いて変になるって、ドMなのかも・・と思ったり。
ただ、雑誌で写真を見てマネをするので、
「本当にこれでいいのか・・?」と思うものもチラホラ。
あと“お尻にききます”と書いてあるのに、
脚が痛くなったり、なんか若干不安になります。
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それにしても、エクササイズ本の見本の人は、
大体スリムなのは、何故なんでしょうか。コレなんて外人です。
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「この人もやってるし、私も!」とやる気が出る気がするんだけどなー。
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